En muchísimas ocasiones me he propuesto hacer deporte. Natación, running, incluso ir al gym. He empezado muy motivado, con mucha ilusión. Y por un motivo o por otro, lo he acabado dejando. Alguna vez por lesión, alguna vez por cambios importantes en mi vida...
La cuestión es que no ha sido algo que perdurará en el tiempo más de un año. Principalmente me daba pereza, no tenía la motivación necesaria para adaptar el habito en mi rutina diaria, o mínimamente semanal.
Desde hace unos meses, desde Enero creo, llevo haciendo deporte prácticamente todas las semanas, y prácticamente todos los días. Excepto aquellos días en los que he estado lesionado, descanso físico, o algún día puntual de forma excepcional. Y es que creo haber dado con la motivación clave. Al menos mi motivación clave.
Fijarse una meta motivadora
Salir a correr, simple, única y sinceramente por salud. Sí, sé que suena a tópico, y siendo realista, esta frase ya me la he dicho a mí mismo anteriormente, en repetidas ocasiones. Pero esta vez va en serio... En Enero tomé la decisión radical, de tener una vida más sana en todos los aspectos. He dejado las bebidas energéticas, intento comer cada vez menos comida basura, intento comer cada vez más sano, madrugo más que nunca (para ser más productivo), y por su puesto el cambio más radical que he tomado, he dejado de fumar y he dejado de vapear.
A finales de 2018, conocí por YouTube a
Isra García. Gran persona, que su estilo de vida, me ha sentido hecho perseguir cada vez más, y cada vez con más intensidad, a un estilo de vida totalmente sano y pleno. Una vida en busca de ser mejor versión de mí mismo. Y ese es el camino que cada día intento caminar.
Al interiorizar de forma honesta, el querer vivir con este estilo de vida. Me esta haciendo hacer más fácil el salir a hacer deporte, haga frio, calor, este cansado, o me de pereza... Porque no lo hago por estar en forma, no lo hago por un motivo X. Sino que lo estoy haciendo por el mejor motivo y honesto que podría hacerlo… Por salud, y esta vez única y sincera.
Fecha: 15/04/2019